Was ist Qi Gong?
Knappe Antwort:
Qi Gong ist eines der drei großen Teilgebiete der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Qi Gong ist für alle Menschen geeignet, jung oder alt, gesund oder krank, sportlich oder bequem.
Qi Gong erhöht nachweisbar die Konzentration, stärkt den Energiefluss und fördert Selbstheilung, innere Ruhe, Wohlgefühl sowie innere und äußere Harmonie.
Über Qi gong lässt sich vieles sagen, Wissen gewinnst Du jedoch nur durch eigene Erfahrung.
Ausführliche Antwort:
Qi Gong wird seit 6000 Jahre in China praktiziert. Heute gibt es mehrere tausend Qi Gong Formen. Ein Teil davon gehört, neben Akupunktur und Kräuterheilkunde, zu der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Qi Gong fördert AKTIV die Selbstheilungsprozesse im Körper. Es Wirkt vorbeugend gegen Krankheiten, kann aber auch chronisch körperlich und psychische Krankheiten heilen sowie den Körper entgiften. Zusätzlich wird durch Qi Gong seelisches und körperliches Wohlbefinden balanciert und dadurch die Lebensqualität verbessert.
In meinem Unterricht wird ein Qi Gong praktiziert, welches einen sehr breiten Anwendungsbereich besitzt und schon lange erfolgreich in Deutschland eingesetzt wird.
